Especialista recomienda asistencia sicológica urgente a
víctimas de terremoto
Teotihuacán en Línea. A. Ramírez. Toluca. Aarón Albarrán
García, Director del Centro de Psicoterapia Colectiva Humanista de Toluca S.C.,
encargado del área de Salud Mental, recomendó la terapia conductivo-conductual
y la terapia conductual- contextual para el abordaje del trauma de manera
estructural en las personas que pasen por experiencias negativas, como los
sismos.
En materia psicológica, el experto detalló que al tomar el papel
de la persona que se encargará de guiar a los afectados en momentos de tragedia
es necesario aproximarse de manera segura y saber el momento en el que se
encuentran mentalmente para identificar el contexto del que provenga el
afectado, y la actitud emocional por la que atraviesa, ya que esto determinará
el tiempo de recuperación de la persona.
“No es lo mismo una persona que estuvo atrapada bajo los
escombros, ni una persona que vio caer el edificio, a una persona que no
encuentre a un familiar o en todo caso, a la persona que estaba atrapada en el
edificio y la sacaron, ya que son situaciones diferentes, por lo que el tiempo
de recuperación será variable”, diferenció.
Externó que el psicólogo tendría que ver el escenario del
que proviene el afectado para atender a la persona, “Ya que dependiendo de la
situación, de la manera de responder de una persona y del contexto en el que
estén parados, esos van a ser los factores que estimularán que el individuo
siga en la crisis o en todo caso, aborde su trauma con el especialista”.
Recordó que los niños, jóvenes y adultos “Pueden responder a
los dos o tres minutos de que presenciaron la situación extrema, y en el caso
de los adultos mayores es de diez minutos, por lo que es importante comprender
que cada persona tiene la manera diferente de responder ante una contingencia,
mientras que al experto le tocará brindar el acompañamiento para ayudar al
afectado a tratar de comprender lo que pasa en su entorno, esto luego de la
exposición al riesgo”.
Externó que desafortunadamente “La cultura del cuidado de la
salud mental en México es un tanto pobre, ya que la mayoría de los individuos
recurren a la parte médica antes de la psicológica”, acción que calificó como
errónea, “Ya que si la persona expuesta a la tragedia no trabaja bien el
escenario de crisis, creará diálogos en su mente que a su vez generarán
actitudes de frustración y tensión que ocasionarán fobias a la altura o a las
concentraciones masivas de personas que a la larga generará problemáticas
severas en su ambiente laboral, familiar o de relación”.
“Cuando la persona no ha digerido este tipo de situaciones,
se ha notado en investigación que en los movimientos telúricos que han pasado
antes del terremoto los vive de una manera disfuncional porque llega a afectar cuestiones
somáticas, reaccionan con tensión muscular o se hacen del baño o viven en una
situación de alarma constante, que en cuanto se detona la alarma sísmica se
vuelve no objetivo ante la resolución de una contingencia”, dijo
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