Realizan revisiones para fortalecer la salud emocional de adultos mayores

Realizan revisiones para fortalecer la salud emocional de adultos mayores

Teotihuacán en Línea/Edomex en Línea. Tlalnepantla. La Brigada Multidisciplinaria, adscrita a la Secretaría de Desarrollo Social, brindó atención y asesoría en materia psicológica, mediante exposiciones informativas y talleres dirigidos a promover acciones que garanticen su desenvolvimiento en los entornos a los que pertenecen, para procurar la salud emocional de los adultos mayores.

Durante cada visita, los brigadistas organizaron dinámicas en espacios abiertos y bajo las medidas preventivas ante la actual pandemia de COVID-19. En Tlalnepantla se realizó el taller “Un reencuentro conmigo mismo”, en el que se abordaron temas referentes al reconocimiento de aptitudes y habilidades, y se resaltaron los beneficios que genera el impulso del autoconocimiento, ya que contribuye a lograr un envejecimiento saludable.

También destacaron que hay situaciones como el aislamiento, el cambio de hábitos y en algunos casos, las pérdidas de seres queridos, que originan emociones negativas y se les brindó formación sobre el manejo de ellas para prevenir la ansiedad, el estrés y la depresión.

Por otro lado, en Tultepec, el área de Gerontología subrayó la importancia de mantener revisiones continuas de toma de signos vitales, glucosa y presión arterial con la intención de fomentar hábitos para procurar la salud, así como lo fundamental de dar continuidad a los tratamientos y estudios clínicos en personas con padecimientos crónico-degenerativos.

Posteriormente, integrantes de la Brigada Multidisciplinaria con especialidad en Psicología expusieron la importancia de fomentar la autoestima por el papel que desempeña en su desarrollo personal, motivo por el cual recomendaron a los presentes tener rutinas de cuidado personal para incrementarla y al mismo tiempo, trabajar en su estimulación cognitiva, mediante actividades del día a día.

Mientras que, en Polotitlán, se realizó una actividad enfocada en estimular las áreas cerebrales que se encargan de procesar las sensaciones de bienestar, bajando los niveles de tensión, ansiedad y estrés producidos por la actual contingencia que no había permitido la interacción social.

Por ello, las dinámicas organizadas se centraron en la identificación de las emociones y también se les compartieron ejercicios para la canalización de las mismas, debido a que son determinantes en el estado anímico y en la toma de decisiones